Uzdravení vztahových zranění
Praktický nástroj, jak si zaléčit zranění od partnera – a stát v každém konfliktu pevněji sama v sobě.
Protože nestačí jen změnit komunikaci.
Většina žen, které pracují na svém vztahu, se soustředí na komunikaci. Jak říct věci jinak. Jak ho víc pochopit. Jak reagovat klidněji.
A přesto se znovu ocitnou na stejném místě. Vytočené, zraněné, unavené.
Ne proto, že by to dělaly špatně. Ale proto, že komunikace je jen jedna linka, kterou je potřeba opravit. A ta druhá – zaléčení vlastních zranění – tam chybí.
Dokud mluvíš z místa bolesti, vztek a zklamání se promítají do každého rozhovoru. Do tónu hlasu, do výběru slov, do toho, jak reaguješ, když on zase neudělá to, co jsi čekala. A partner to cítí. I když to neumí pojmenovat. Proto se zavírá. Proto utíká do mobilu.Proto víc vybuchuje. A častěji se hádáte. Proto se nic nemění, i když ty se snažíš.
A netýká se to jen vašeho vztahu
To samé se přenáší i do komunikace s dětmi, do výchovy, do celkové atmosféry doma.
Z místa bolesti se nedá stát pevně a klidně.
Zaléčení zranění tě uvolní.
A to, co se projeví v jednodušší komunikaci, v intimitě, ve výchově – to ženy popisují jako zásadní obrat.
a ty ještě hodiny, někdy i dny na to nedokážeš přestat myslet? V těle cítíš stažení, špatně spíš, nemáš z ničeho radost.
Snažíš se komunikovat jinak, vysvětlovat, být trpělivá. A přesto se v určitých momentech znovu ocitneš na stejném místě. Unavená z toho čekání, až on odloží mobil, až pochopí. Až se omluví. Až to konečně uvidí.
A tady se zastav.
Dokud budeš čekat na něj, zranění zůstávají v tobě – a řídí tvoje reakce, tvoji komunikaci, atmosféru celého vztahu. Jediná, kdo má přístup k tomu, co se děje uvnitř tebe, jsi ty.
A to je místo, kde máš skutečnou moc něco změnit.
Chyby udělal i on,
proč to mám zase řešit já?
Chápu, musí tě to pěkně štvát.
Stojím na tvé straně a tak ti rovnou říkám, že máš možnost to celé nechat na něm. Počkat, až jemu to dojde, přijde a omluví se.
Jen se možná nikdy nedočkáš.
Muži jsou častěji odpojení od sebe, toho co prožívají. Utíkají od vztahových problémů, nebo obviňují ženu, když nejsou spokojení. A trvá u nich mnohem déle, než pochopí a otevřou se. Většinou až když se jim vztah rozpadá před očima. A do téhle fáze vy vůbec nemusíte dojít.
↓↓↓
Nečekej na něj, postarej se o sebe.
Aby ses ty cítila dobře a partner se přirozeně přidá (aniž by si to uvědomoval).
To co ti ublížilo, to co tě zklamalo cítíš ty. A ty máš tu moc to zaléčit.
Když to neuděláš, každý váš konflikt, každá neshoda, v tobě znovu aktivuje tvá zranění — a ty se trápíš.
Podle toho jaký jsi typ, tak tě to znovu nutí vracet se k nepříjemným situacím z minulosti (nemůžeš si pomoct), nebo to v sobě dusíš. Obojí ničí tebe i váš vztah.
Když se teď naučíš samu sebe podpořit, zaléčit ta zranění, která vznikla ve vztahu s partnerem.
TOBĚ SE ULEVÍ.
Pro sebe to udělej.
Zklidníš se
Přestaneš cítit stažení v těle
Přestaneš se bát některých situací
Budete schopni komunikovat zdravěji a klidněji
Vyřešíte spolu kostlivce, které máte už dlouho ve skříni
Můžete cítit větší spokojenost oba dva.
Proč tě to nikdo dosud nenaučil?
Zaléčit vlastní zranění by měla umět každá žena,
která chce žít spokojeně v dlouhodobém vztahu. Bohužel nás tohle nikdo nenaučil. Maminky i babičky nás spíš učily vydržet, upozadit sebe, potlačit zlomené srdce – aby byla spokojená rodina. Ale dokud nebude spokojená žena, nebude spokojená ani rodina.
Ty se tou spokojenou ženou můžeš stát.
Můžeš se cítit v bezpečí, v klidu, schopná s partnerem mluvit o všem, stát si za svými názory a třeba se i pohádat, a pak umět důstojně konflikt uzavřít a normálně žít dál — bez zátěže v těle i na duši.
Dokud budeš čekat na něj, zranění zůstávají v tobě.
A řídí tvoje reakce, tvoji komunikaci, atmosféru celého vztahu.
Jediná, kdo má přístup k tomu, co se děje uvnitř tebe, jsi ty. A to je místo, kde máš skutečnou moc něco změnit.
A co ON?
Proč na sobě nepracuje on? Proč zase jen já.
Skvělá otázka. A naprosto oprávněná.
Jenže čekat na něj může trvat roky. Muži se ke své vnitřní práci dostávají pomalu – a často až tehdy, když je vztah na pokraji. Ty nemusíš čekat, až se to stane.
Protože je jedno, kdo začne.
Ten, kdo zaléčí svá zranění jako první, získá víc radosti a pohody do života a podpoří tím celý vztah. Takže i partner se začne cítit v klidu, bezpečněji – a přirozeně se ti víc otevře. Bude méně útočit a hádat se, víc naslouchat. V čase možná i on najde odvahu zaléčit něco v sobě. A kdyby ne – ty máš svou spokojenost ve vztahu ve svých rukou.
Tak na nic nečekej.
Tak co ta léčivá praxe vlastně je a jak funguje?
Základem je léčivá vizualizace,
která ti umožní uvolnit to, co se v tobě nahromadilo – bezmoc, vztek, zklamání, staré bolesti, které partner svým chováním znovu otevírá. Nejde o to odpustit mu vše za každou cenu nebo přehlížet, co se děje.
Jde o to postarat se o sebe
– a přestat nést tíhu různých prožitků a zklamání, která tě drží v tomhle místě.
Je to praxe, ke které se vracíš opakovaně – po konfliktu, v premenstruační fázi, nebo vždy, když cítíš, že se v tobě něco aktivovalo. Tahle jediná praxe ti může sloužit jako péče o tvou psychiku dlouhodobě.
Už stovky žen tuhle praxi používají v každodenním životě.
A postupně zjišťují, že se proměňuje nejen to, jak se cítí uvnitř – ale i to, jak komunikují s partnerem a jaká atmosféra ve vztahu panuje. Partner se k nim postupně chová jinak.
Co se pro tebe změní
↓↓↓
Budeš stát pevněji sama v sobě.
Ikdyž partner řekne nebo udělá něco, co tě dřív vyvedlo z rovnováhy.
Přestaneš čekat na jeho omluvu nebo pochopení – protože se naučíš postarat se o sebe sama. Tím uvolníš atmosféru a on začne reagovat jinak.
Konflikty budou méně bolestivé a kratší. Časem jich ubude.
A atmosféra mezi vámi se přirozeně začne měnit – ne proto, že on se rozhodl změnit, ale proto, že ty přestaneš komunikovat z místa bolesti.
A tady je přesně to, co k tomu dostaneš
↓↓↓
Je pro tebe připravená členská sekce s videi, ve kterých tě provedu celým léčivým procesem:
- 1VideoNejdřív ti vysvětlím, jak praxe funguje a proč jsi právě ty ta jediná, kdo může svá zranění opravdu zaléčit. (I když tě ranil nebo naštval partner).
- 2VideoPřipravím tě na samotnou léčivou vizualizaci – co si nachystat, na co se připravit, aby ses cítila uvolněně a šlo ti to jednoduše.
- 3VideoSamotná léčivá vizualizace
- 4VideoPodíváme se na pochybnosti, které některým ženám přichází — dělám to dobře?
- 5VideoUkážu ti, jak s praxí pracovat dál – při opakování, v různých fázích cyklu, jako nástroj poslední záchrany v premenstruační fázi, i přímo v momentech partnerských konfliktů.
Pokud by ti ze začátku nešlo se úplně uvolnit nebo si cokoliv představit, nejsi sama
– a přesně pro tenhle moment je pro tebe video č. 4.
Poprvé si na praxi vyhraď necelou hodinu.
S opakováním se vše zkrátí a stane se přirozenou součástí tvé péče o sebe.
Kdo tě celým procesem provede
Jsem Lucie Chromá, terapeutka a mentorka žen,
které touží po větší pohodě a blízkosti s partnerem. A i když partner teď třeba nechce na vztahu pracovat, učím ženy, že cesta vede přes zdravou partnerskou komunikaci – zatím aspoň ze strany ženy – přes léčení vlastních zranění ve vztahu, přes vědomou intimitu a pomocí ženské cykličnosti, daru ženského těla, který ženy ve vztahu málo využívají.
Mými programy a kurzy prošlo přes 8 000 žen. Provedla jsem více než 1 000 žen individuální terapií a vím, co urychluje sblížení a změnu atmosféry ve vztahu. Tuhle léčivou praxi používají v každodenním partnerském životě stovky žen a ráda ji ukážu i tobě.
Za dobu mé praxe učím pořád to stejné.
Pokud chceš zažít sblížení s partnerem, chceš se s ním snadněji domlouvat a trávit kvalitní čas společně.
Nepotřebuješ táhnout partnera na párovou terapii proti jeho vůli
Ty sama máš velký dar
a moc ve vašem vztahu hodně posunout. A partner na to bude přirozeně reagovat, i když odmítá na vztahu pracovat vědomě.
Proto nečekej na něj a pro skutečnou změnu udělej ty správné kroky — kvůli sobě.
Tuhle praxi jsem sama prošla, naučila jsem ji stovky žen a teď je tady pro tebe – abys ji měla kdykoliv po ruce, bez nutnosti čekat na konzultaci nebo skupinový program.
Pro koho tahle praxe je:
↓↓↓
- Pro tebe,pokud tě partnerova slova nebo chování dokážou vnitřně rozhodit – a chceš se naučit, jak se v těchto momentech vrátit zpátky k sobě.
- Pro tebe,pokud cítíš, že ve vztahu reaguješ z místa bolesti nebo vzteku a chceš to změnit.
- Pro tebe,pokud jsi unavená z toho, že čekáš, až partner udělá první krok, a chceš vzít léčení do vlastních rukou.
- A také pro tebe,pokud jste s partnerem prošli náročným obdobím – ztrátou důvěry, odcizením, opakujícími se konflikty – a cítíš, že je čas začít od sebe. Konečně.
Pokud ses poznala, je čas začít.
Tyhle proměny zažily ženy před tebou
↓↓↓
„Luci, tohle bylo úžasné. Poprvé jsem prožila svou sílu postavit se za sebe a šlo mi to pak i snadněji při plánování dovolené a my se snad poprvé u takového plánování nepohádali.“
„Ze začátku pro mě nebylo snadné se uvolnit, pořád jsme byla v hlavě, napadaly mě různé myšlenky. Ale při třetím prožitku jsem si pobrečela a spadl mi ze srdce balvan, který zmizel a mi je v životě lépe.“
„Dřív mi vadilo, když manžel zvyšoval hlas na děti, svíralo se mi srdce a nevydržela jsem to a zasahovala. Manžel byl pak naštvaný na mě, že za ním nestojím. Až postupně s touhle praxí mi došlo, že jsem začala cítit nervozitu vždycky v pátek, když začínal víkend a měli jsme být společně doma. Předem jsem se snažila všemu předejít, chovat se jinak a on byl pak nervózní a schytaly to děti. Když jsem tohle zpracovala, změnila se u nás nálada a většina víkendů je u nás klidnějších.“
Takhle krásně to ženy zvládly. A ty můžeš taky – hned teď, ve svém vlastním tempu.
Abych tě ještě víc podpořila a dodala ti odvahu objevit a naučit se tenhle jednoduchý nástroj,
Dávám ti tady akční cenu.
↓↓↓
Ženy, které tuhle praxi absolvovaly v rámci skupinových programů, za ni zaplatily čtyřnásobek. Tady ji máš celou, ve svém vlastním tempu, kdykoliv ji budeš potřebovat a to ještě výhodněji.
990 Kč
790 Kč
FAQ
Je to pro mě, i když jsem nikdy nic podobného nezkoušela?
Co když mi vizualizace nepůjde nebo si nic nepředstavím?
Kolik času na to potřebuji?
Co když mi po praxi bude špatně?
Je tato praxe vhodná i pro ženy, které nemají ve vztahu krizi, ale občas je něco od partnera zabolí?
Upozornění:
Tato praxe je technika osobního rozvoje. Není vhodná, pokud procházíš psychicky náročným obdobím, prožila jsi traumatickou událost, nebo užíváš léky ovlivňující nervovou soustavu, antidepresiva apod. V takovém případě zvaž odbornou pomoc od psychoterapeuta nebo psychologa.
Objednávka